Kan gråstein være gull?

cv endring jobbintervju jobbsøk karriereutvikling selvfølelse Nov 29, 2022
Kvinne som kaster skygge som superwoman

Hva vil du helst IKKE snakke om i jobbintervjuet?

Hvilke(t) spørsmål håper du IKKE kommer?

Hva gruer du deg til å fortelle?

Min greie var det lange sykefraværet. På grunn av utbrenthet og depresjon. Man flagger ikke åtte måneders jobbfravær i et jobbintervju – langt mindre i en CV.

Eller?

 

I Karriereprogrammet møtes vi til en felles Karrieretime en gang i uka hvor deltakerne kan sende inn spørsmål på forhånd.

For et par uker siden fikk jeg et spørsmål som jeg vet at mange stiller seg – i en eller annen variant:

Hvis jeg har en tilstand, livssituasjon eller diagnose som (kanskje) betyr at jeg trenger tilrettelegging på jobb – skal jeg nevne dette i CV-en min?

 

Jeg har slett ikke noe fasitsvar på dette, fordi tilstander og diagnoser er så mangt, vi må ta hensyn til dem på ulikt vis, men jeg syns det er et veldig viktig spørsmål som jeg ble glad for å få.

Min umiddelbare tanke og kortversjonen av mitt svar på dette er:

  1. En CV skal vise fram den relevante kompetansen din. Ikke diagnosene dine.
  2. Skriv en CV og en søknad med en god kompetansematch til stilling og bedrift som tar deg til intervju.
  3. I intervjuet kan du fortelle om behov for eventuell tilrettelegging. Det er lettere å ta sånt face to face.

 

Hvilket behov for tilrettelegging du har, vet høyst sannsynlig du mye mer om enn arbeidsgiver. La det være utgangspunktet, er i alle fall mitt råd.

Vet du ikke hva du eller arbeidsgiver har rett/krav på av tilrettelegging, hjelpemidler eller tilskudd?

Gjør research. Sjekk nettsidene til aktuelle organisasjoner og NAV/Hjelpemiddelsentralen.

Finn fram til aktuelle hjelpemidler og/eller støtteverktøy du kan nyttiggjøre deg av og hvilke støtte-/tilskuddsordninger det finnes til arbeidsgiver.

Jeg ville ikke dumpet noe som kan bli oppfattet som en varm potet ned i fanget til arbeidsgiver og overlatt problemstillingen til ham/henne, uten å ha noen form for informasjon og forslag til løsninger med meg i intervjuet.

Ikke fordi arbeidsgivere er vrange, men fordi de fleste kan for lite om sånt.

 

Du er eksperten på deg

Vær eksperten på din egen diagnose eller tilstand og kom med løsningen samtidig som du snakker om (den mulige) utfordringen og behovet for tilrettelegging. 

Når du kommer til intervjuet med kunnskap om og forslag til løsning, tar du ansvar og ufarliggjør situasjonen. Du trygger arbeidsgiver. 

Også skal dere tross alt snakke mest om din relevante kompetanse – det er derfor du er der.

 

I etterkant av dette spørsmålet ble jeg inspirert til å trekke fram noe jeg som karriereveileder har vært opptatt av lenge og syns er kjempeviktig:

 

Hvordan kan det vi selv eller andre ser på som svakheter snus til styrker?

Kan diagnosen eller tilstanden din være en styrke? Til og med noe du stolt kan skilte med under intervjuet?

For hva er egentlig kompetanse?

Kompetansebegrepet, slik jeg (og mange med meg) bruker det, inneholder fire komponenter:

  • Kunnskap
  • Erfaring
  • Ferdigheter
  • Verdier/holdninger

Jeg håper du ser at disse kompetanseingrediensene ikke bare er noe du lærer deg i en jobb eller på en studiebenk. Vi lærer på flere arenaer og vi lærer hele livet.

Kan det hende at diagnosen eller tilstanden din innebærer at du har tilegnet deg en helt unik (og relevant) kompetanse?

Hvis du tenker deg om:

  • Hva er du knallgod på fordi du har ADHD?
  • Da alt var som mørkest – hvordan kom du deg videre? Hva sier dette om deg?
  • Hva har du lært deg fordi du har dysleksi?
  • På hvilken måte er diagnosen din en styrke?
  • Hvordan har den ulykken styrket deg i ettertid?
  • Hva lærte du da du var syk – hvilke ferdigheter utviklet du?
  • Hvilken kompetanse har du (utviklet) på grunn av din tilstand?

 

Kan du gjøre en liten øvelse?

Hvilken diagnose, livssituasjon eller tilstand tar du med deg til en ny jobb – som du syns det er vanskelig å snakke om?

Bruk litt tid på å finne ut hva du har lært/erfart/utviklet på grunn av dette. Du kan ha en helt unik kompetanse på grunn av diagnosen eller tilstanden. Som vi andre ikke har.

Kanskje er det nettopp DET du skal vise fram?!

Og kanskje finner du noe som er særs relevant for nettopp den jobben som skal gjøres.

Og tenk: Da er det nettopp dette du kan skilte med i jobbintervjuet. Det du skammet deg over eller gruet deg til å fortelle kan bli det aller første du har lyst til å løfte fram.

 

Oss andre

De av oss som ikke har (noen kjente) diagnoser eller behov for tilrettelegging på jobb, har likevel levd et (karriere-) liv som ikke alltid har gått på skinner.

Vi kan jo spørre oss selv:

  • Hva er jeg mest redd for at en arbeidsgiver skal oppdage om meg eller CV-en min?
  • Hvor er mine mørkeste karrierekroker?
  • Hva vil jeg helst ikke snakke om?
  • Hvilke(t) spørsmål håper jeg ikke kommer?

Vi har alle noen humper i karriereveien.

Kan vi finne læring i det? Kompetanser og styrker til og med?

Mest for vår egen del – og kanskje nevner vi det i et fremtidig jobbinetrvju.

Folk er folk.

 

PS: Mange av oss er redde for å snakke om hull i CV-en. Les om hvordan CV-hull kan bli til CV-gull i dette innlegget.

Boken min "Mellom to jobber - 7 steg til en meningsfull jobb" er en samling av mine beste råd etter nesten 20 år som karriereveileder.

Les mer om boken her